總是控制不住食慾，看見什麼都忍不住想吃？身體沉重，運動也心有餘力不足？試遍了中醫、西醫和各種減重方法，還是覺得挫折滿滿？如果你有以上困擾，我們特地整理了「胃肉毒 QA 懶人包」，包含術前、術後注意事項都在這裡，可以幫助你更快了解「胃肉毒」！
胃肉毒減重的原理是什麼？
其實我們熟悉的肉毒除了除皺效果，還能應用在減重上！透過舒眠胃鏡的技術，將肉毒桿菌素注射到胃壁的肌肉層，這樣可以抑制神經傳導，讓胃部平滑肌放鬆，不會過度擴張，進而延緩食物排空時間，這種方法能讓食物在胃裡停留更久，持續感到飽足，就不容易嘴饞，還能拉長餐與餐之間的間隔時間，自然而然地幫助減少進食量！
胃肉毒減重會痛嗎？
胃肉毒減重療程是在舒眠麻醉下進行，等於睡一覺起來就完成療程了，完全不會有胃鏡經過咽喉的不適感，整個注射過程中也不會感到明顯的痛感。存奕美學診所有專業麻醉醫師，提供完整的術前評估和說明，術後你只需小憩片刻，待麻醉退去即可返家，不影響當天的生活。
胃肉毒減重效果可以維持多久，會復胖嗎？
胃肉毒的減重效果因人而異，大部分人會在注射後兩週左右，逐漸感受到食慾和食量的明顯下降，而少部分則接近一個月才開始有感，約可以持續 6 個月。
這段期間存奕診所也會有線上營養師協助，提供健康飲食的建議，不管是外食族還是自煮族，都能吃到足夠營養素。而隨著攝取的熱量和食量減少，加上健康的飲食習慣，有助於穩定降低體重。記得這段時間是讓身體逐步適應、習慣新生活方式的好時機，周建存醫師強調，有些患者以為做完胃肉毒就是一勞永逸，反而不做任何改變，這是錯誤示範喔！有良好的作息自然不容易復胖。
胃肉毒減重有修復期嗎？
做完胃肉毒減重後，隔天即可正常上班，僅有 1% 的患者可能有輕微胃痙攣，有 30% 患者可能會有胃部輕微刺痛感，以上皆屬正常現象。
胃肉毒減重需要多少費用？
胃肉毒費用包含術前的抽血與各項檢查、舒眠麻醉、以及肉毒桿菌素的注射，總價約在 8 到 12 萬台幣之間。價格會依據使用藥物的劑量、品牌有所不同，實際費用需經由周建存醫師的術前評估來確定。
目前經衛福部核准的肉毒桿菌素品牌為：Botox、Xeomin、Letybo、Dysport、NABOTA以及Neuronox。而存奕美學診所採用的肉毒桿菌素，為美國知名品牌「Botox保妥適」。該品牌於 1989 年通過美國 FDA 認證，並累積超過 30 年的全球臨床經驗。
在胃內肉毒治療中，Botox 保妥適因其擴散性低、效果穩定的特性，特別適合精準注射於胃部肌肉，達到減少胃排空速度、降低食慾的效果，進而幫助控制體重。
為什麼有些人做完胃肉毒沒有效果？
效果不佳可能有多種因素影響，例如個人體質對肉毒桿菌素的敏感性、胃部肌肉運動的狀況、飲食控制是否配合等。如果過度依賴療程，而未從根本上調整飲食習慣與生活作息，也可能導致效果有限。
胃肉毒減重需要多少劑量？
在進行胃肉毒療程前，周建存醫師會進行全身體脂分析，根據個人狀況和預期效果來調整用藥劑量。臨床上的常見劑量大約在 200 到 500 單位之間。
胃肉毒減重會改變荷爾蒙分泌嗎？
胃肉毒桿菌素除了能暫時放鬆胃部肌肉，還有減少食量的效果。它能降低飢餓素的分泌，同時促進腸泌素 GLP-1 的分泌，增強飽足感並降低饑餓感，使進食量自然減少，達到減重的效果。
這種短期的腸胃荷爾蒙變化，搭配減重飲食，可以逐步幫助大腦適應新的食量，告訴它身體其實吃到這個程度就足夠了！當胃肉毒的效果結束後，大腦就能維持已經習慣的食量，達到持續的體重管理效果。
胃肉毒減重對年齡有什麼限制嗎？
胃肉毒減重療程主要適用於年滿 18 歲以上的成人，因為這個年齡層的身體機能已趨於穩定，適合接受針對體重管理的醫療介入。如果是未成年人，則須由家長陪同看診，由周建存醫師綜合考量健康狀況、代謝機能、生活習慣來判斷是否合適。
具體的年齡上限並無固定標準，需根據每個人的健康狀況來評估。例如，高齡族群若無慢性病、心血管問題或其他禁忌症，經醫師專業評估後，仍可考慮進行療程。
需要特別注意的是，對於未成年或身體尚未完全發育的患者，周建存醫師通常會建議透過其他較為保守的方式來進行體重管理，例如透過【營養師 1 對 1 飲食指導】，或生活習慣的調整，確保安全與效果兼顧。
胃肉毒減重是否會影響其他內臟器官？
不會影響其他內臟功能，因為肉毒桿菌素只作用於胃部的特定肌肉層，且停留在局部，不會進入全身循環。
胃肉毒減重適合及不適合對象？
胃肉毒屬於無侵入性的減重療程，不破壞胃部器官，因此比外科減重手術安全，在開始療程前，應詳細諮詢周建存醫師，以確保安全和效果。
✔適合胃肉毒減重的對象
- 食慾旺盛者：如果容易飢餓、食慾較強或無法自行控制食量，胃肉毒的抑制食慾作用能幫助減少攝取量。
- BMI 超標的輕度及中度肥胖者： BMI > 24 的體重過重者，或輕中度肥胖的患者，胃肉毒能有效協助控制體重。
- 肥胖健康問題者：有代謝症候群或肥胖相關疾病（如高血壓、糖尿病、高血脂症等），在周建存醫師評估下可考慮此療程。
- 產後肥胖者：已停止哺乳且有產後肥胖問題的患者，胃肉毒能輔助恢復產前身形。
✔不適合胃肉毒減重的對象
- 有嚴重腸胃道疾病者：例如胃腸道惡性腫瘤、嚴重感染或出血的患者，因胃肉毒作用於胃部肌肉，可能會影響病情。
- 曾有肉毒桿菌素過敏者：如果對肉毒桿菌素過敏，應避免此療程。
自體免疫疾病患者：像紅斑性狼瘡、硬皮症或重症肌無力的患者，因免疫系統敏感，可能對肉毒療程產生不良反應。 - 曾接受過胃繞道手術者：由於手術已改變胃部構造，胃肉毒的效果難以發揮或可能產生副作用。
胃肉毒減重注意事項
胃內肉毒減重為避免術後不適，療程前須經專業減重醫師－周建存醫師評估，並遵守以下注意事項。
✔術前注意事項
- 術前健康評估：全身體脂分析、血液檢查等，以評估身體狀況並確保安全。
- 藥物過敏史確認：有肉毒桿菌素過敏或特定免疫性疾病的患者，可能不適合該療程，須提前告知醫師。
- 麻醉準備：通常會在舒眠麻醉下進行，若有麻醉藥物過敏史，應在術前詳盡溝通。
- 飲食準備：療程前 12 小時禁食（禁食、禁水、禁口香糖），避免胃裡有食物，以提升治療效果並降低風險。
- 糖尿病患者需特別注意血糖用藥，並與醫師確認當日是否暫停用藥。
- 術前需移除金屬物、飾品、隱形眼鏡、指甲彩繪，避免影響血氧量測。
✔術後注意事項
- 飲食控制：當日結束後以流質食物為主，術後應遵循低油、低鹽、低糖的清淡飲食，避免過量進食。適量攝取高纖維食物可以幫助提升飽足感。
- 術後觀察期：術後建議觀察數小時以確認麻醉完全消退，並在當天避免進行激烈運動。
- 定期追蹤：隨著胃肉毒效果逐漸產生，需定期回診追蹤體重與健康數據，調整飲食和運動習慣。
- 水分補充：維持適當的水分攝取，有助於代謝並防止飢餓感；但術後應避免立即大量飲水，漸進進食為佳。
胃肉毒減重可以同時搭配其他減重療程嗎？
可以。前提是，所有減重療程或計畫應盡量由同一位醫師整體規劃，除了能掌握個人健康狀況，也能確保各療程的搭配不會對身體造成過度負擔。
存奕美學診所會根據你的體重目標來搭配其他療程，包含飲食營養調整、運動規劃等。
胃肉毒減重後可以吃外食或聚餐嗎？
可以，但建議選擇較清淡的食物，並控制食量，避免攝取過多高熱量、高鹽分的菜餚，以免影響減重效果。
胃肉毒減重能同時改善高血壓或糖尿病等慢性病？
胃肉毒的主要作用是幫助控制食慾，減少過量進食，從而達到減重效果。因此胃肉毒本身不會直接治療高血壓或糖尿病等慢性病，但減重過程中，體脂降低和飲食調整有助於改善這些慢性疾病。
胃肉毒減重療程後可以喝酒嗎？
建議在療程後的 1 至 2 週避免飲酒。這段期間，胃部的調整與對食物的敏感度較高，飲酒可能對胃部造成刺激，甚至影響療效，尤其酒精會促進胃酸分泌，可能增加胃部不適或難消化。
胃肉毒減重後會影響對味覺或食慾嗎？
胃肉毒的主要作用是透過調節胃部肌肉的運動，來延緩胃的排空速度，讓你感覺到較長時間的飽足感，所以儘管食慾在生理上會受到影響，但並非來自對食物味覺的改變，而是由於胃部對食物的處理方式改變，讓你感到不容易餓。這樣的作用有助於減少過量進食，促進減重效果。
胃肉毒減重後是否需要定期追蹤？
建議療程後 1 個月與 3 個月進行追蹤，讓周建存醫師可以依據體重變化及身體適應情況，來調整飲食和運動計劃。
胃肉毒減重後會導致營養不良嗎？
若遵循周建存醫師建議，均衡飲食並適度補充營養，通常不會出現營養不良的情況。周建存醫師也進一步表示，有些患者會過度節食，可能會出現營養素攝取不足，或是減掉肌肉，這都不是正確的飲食習慣喔!
胃肉毒減重會對未來的手術有影響嗎？
胃肉毒對未來進行其他內科或外科手術影響極小，但進行任何手術前，均需提前告知醫療團隊曾接受過此療程。
胃肉毒減重適合反覆減肥失敗的人嗎？
適合。特別是那些控制食慾有困難而無法有效減重的人，胃肉毒能幫助建立飲食控制，提升減重成功率。
胃肉毒減重會影響排便嗎？
少部分患者可能因胃排空延緩，而出現短期便秘，但通常隨著飲食調整和腸胃適應會逐漸改善，平時也須養成多喝水的習慣，增加基礎代謝率。
胃肉毒減重是否會影響新陳代謝率？
有可能。因為食物攝取量減少，身體的能量需求也跟著降低，可能導致基礎代謝率（BMR）短期下降，不過搭配適度的運動，特別是力量訓練，可以維持肌肉量，防止代謝率降低。同時，我們也會特別衛教患者，除了維持運動習慣，補充優質蛋白質也是減重過程中重要的策略之一。存奕美學診所會提供 DNA飲食法，及線上營養師全程陪伴，幫助你在減重期更加順利。
胃肉毒減重是否會改變食物的吸收效率？
胃肉毒減重主要會影響食物在胃內的停留時間。這樣的改變不會直接影響小腸對營養物質的吸收效率，只要我們還是攝取到足夠的營養素，身體依舊能有效地吸收。
多久可以做第二次胃肉毒減重
若首次胃肉毒減重尚未達到理想的目標，可請醫生評估是否需施作第２次，臨床上建議至少間隔半年。如果是針對局部肥胖，後續可以搭配消脂針、酷塑或是抽脂療程。
胃肉毒減重後可以懷孕嗎？
減重能幫助本來不容易懷孕的人，提高懷孕的機率，當體重下降 5-10% ，可以緩解身體排卵異常、平衡體內激素、讓子宮更適合胚胎著床，不過，胃肉毒減重並不建議在懷孕期間進行。若您有懷孕計劃，建議在諮詢時與周建存醫師詳細討論，醫師會根據您的健康狀況與目標，提供減重建議，幫助您在健康的基礎上迎接新生命的到來。
胃肉毒減重會影響情緒嗎？
目前無證據顯示胃肉毒減重會直接影響情緒，但在減重過程中，可能會有以下因素間接導致情緒波動：飲食調整壓力、身體適應期的不適感、熱量不足影響大腦功能，因此周建存醫師建議用正確的心態減重、並充分了解瞭解胃肉毒的效果及限制，也可搭配適度運動，釋放壓力增強情緒穩定。
做胃肉毒減重會不會產生抗藥性？
抗藥性是指人體對肉毒桿菌素產生抗體，使療程效果降低甚至無效。胃肉毒減重中使用的肉毒桿菌素，理論上在正規操作下發生抗藥性的機率非常低。若您對肉毒桿菌素敏感或屬於容易產生免疫反應的體質，建議在治療前與醫師充分溝通，了解適合自己的選擇。
如果胃肉毒減重效果不明顯，該怎麼辦？
胃肉毒減重並非「一勞永逸」的解決方案。如果在術後仍維持高熱量飲食、暴飲暴食或缺乏運動，療程效果會大打折扣。
建議請與周建存醫師進行討論，評估是否需要調整療程或改採其他減重方法，並積極配合營養師，調整飲食結構和增加日常活動量，才能達到預期效果。
胃肉毒減重與減重手術有何不同？
胃肉毒減重是一種侵入性低的療程，過程快速且無需住院，安全性相對較高。與此相比，減重手術如胃袖切除術、胃繞道屬於侵入性手術，需切除或改造消化系統的部分組織，伴隨較長的恢復期與較高的風險。
雖然胃肉毒的效果相對較短，但它不會破壞器官或切除任何組織，因此對身體的影響更小。存奕美學診所有許多客人在接受胃肉毒療程後，搭配營養師建議的飲食調整，半年內成功恢復健康體態，順利從減重門診畢業。
全文參考資料：
* 本網頁依據衛署菌疫輸字第000525號”愛力根”保妥適乾粉注射劑之仿單說明。
醫療法令聲明
本內文資訊以衛教宣導及分享醫療新知為目的，非為廣告內容。內文名稱與仿單不同之處(部分為仿單核准適應症外的使用介紹，或口語化之俗稱)，僅供民眾理解參考；正式療程/儀器名稱、效果等，均以醫師親自說明為準。
※ 行政院衛生福利部公告：「『美容醫學』一般係指由專業醫師透過醫學技術，如：手術、藥物、醫療器械、生物科技材料等，執行具侵入性或低侵入性醫療技術來改善身體外觀，而『非以治療疾病為主要目的』」。
本文由存奕美學診所專業撰稿／臺灣肥胖專科醫師周建存醫師共同審稿
周建存醫師｜專業認證臺灣肥胖專科
● 高雄醫學大學醫學系畢業，現為存奕美學診所院長
● 擅長健康減重、預防醫學、營養學、功能醫學
● 20年臨床經驗，協助上萬人次成功減重恢復健康
● 為存奕美學診所建立一套完善的「全方位科學減重健康管理流程」
期望每一位來到存奕美學診所的貴賓，誠實面對自己最難執行的減重面向，更精確的面臨健康挑戰。不只瘦得快、瘦得美，最重要的是瘦得更健康，讓減重（肥）這件事也能更輕鬆、愉快！...詳細介紹
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