後天型肥胖
Hima ‧ 30歲
台北 ‧ 髮型設計師
2021.07.27
成功減重
公斤
覺得自己喝水也胖，體重飆升，真的很難瘦嗎？如果同時還有長痘痘跟月經失調的問題，可能是多囊性卵巢症基因造成你的厚片問題！有5～20%的女性有多囊性卵巢症的問題，是女性常見的內分泌疾病，讓美髮設計師Hima跟我們聊聊，她在存奕美學診所如何透過周建存院長的科學減重療程，調整體質成功瘦身，改善多囊性卵巢症的婦科問題！
減重案例故事-美髮設計師Hima改善多囊性卵巢症的厚片女孩
從事美髮業的設計師Hima，在工作壓力大、飲食不正常的生活下，體重直直飆升。外型的變化在肥胖到一定的程度時，早已感到麻木，不會為此感到警覺，也就造成衣服尺碼越穿越大，仍絲毫不在意．．．。
直到有一天Hima突然發現自己身體開始出現狀況！每個月該來報到的生理期，開始出現亂經的問題，不規律地來、經期時間過長，甚至到決心尋求醫師幫助時，生理期已經宛如停經般的狀態。
看了幾回婦產科，醫師診斷寫著「多囊性卵巢症」，月經失調、雄激素過量、青春痘等生理上的變化，都是因多囊性卵巢症所導致，醫師建議可以先從減重來改善多囊性卵巢症的問題。
📖延伸閱讀：多囊性卵巢症讓妳月經失調體重飆升嗎
全方位科學減重諮詢過程
我從小就肉肉胖胖的，個性上容易鑽牛角尖、情緒低落，出社會後，每天熬夜晚睡、壓力大就亂吃，婦科的問題越來越嚴重。某一天，月經來時痛到下不了床、臉色發白，去了大醫院照了超音波，才發現自己有「多囊性卵巢症候群」，也才發現自己會無意識地利用吃來紓解自己的壓力
做美髮後，希望能趕快當上設計師，更加操勞自己的身體，忙到沒時間吃飯，下班後卻猛吃宵夜，終於體重達到巔峰，已經嚴重影響生活。我的工作都是站著服務客人居多，但自從變胖後，真的滿不耐站的，且伴隨著痠痛；容易呼吸不順、情緒緊繃，爬樓梯更是氣喘吁吁；睡覺時因為太胖，呼吸都會很困難；生理期的月經天數越來越短，量越來越少，甚至還有鬼剃頭的現象。
胖到連走路都覺得吃力，終於在朋友姊姊的介紹下，來到存奕美學診所諮詢科學減重，從接待人員、護士、醫生都很有耐心的協助我，先進行詳細的身體檢查，包含抽血、血壓、心電圖檢測、Inbody檢測。
我覺得這些健檢對減重蠻重要的，每個人的身體狀況不同，透過檢測才能更精密的調配出適合每個人的處方跟建議。像我Inbody檢測出來，體脂雖然高、不過肌肉量剛好也高，所以就能依照我的身體需求開出更適合我的劑量。
檢測後醫師會詢問平常的生活、飲食習慣、還有心理狀況，再去調整平常的作息，最重要的是減重醫生看的不是體重而是體脂。醫生並沒有很嚴格要求我要怎麼飲食，只希望我不吃加工、精緻食物、晚餐不碰澱粉、睡前四小時不吃東西、每天攝取3000C.C以上的水分，再搭配運動。
但我自己調整了進食量、不碰飲料、剛好我也不吃甜食、所有食物都變得很清淡！所以在短短的三個月我就瘦了18公斤，讓我非常有信心！
全方位科學減重健康管理的祕訣
肥胖是可以預防及改善的，存奕美學診所是專業的健康管理減重診所，周建存院長為專業認證台灣肥胖專科醫師，擅長健康減重預防醫學、營養醫學、功能醫學。運用科技創新，掌握健康大數據，周建存院長以上萬人次減重門診，成功減掉好幾公噸脂肪的成功經驗，為存奕美學診所建立一套完善的「全方位科學減重健康管理流程」。
有別於一般坊間減重門診，存奕美學診所不僅有多年的豐富經驗，詳細依照您過去家族疾病史、減重史、日常生活習慣分析，特別是隨著年紀增長、壓力，可能造成賀爾蒙失調、經期不規則等表徵。其他如特定營養素缺乏、慢性食物過敏原、胰島素阻抗...等身體內在問題，也可能造成肥胖。存奕美學診所有專屬荷爾蒙健康評估、腎上腺皮質壓力分析…等功能醫學分析項目，透過科學化的檢驗，釐清真正的肥胖原因，幫助您達到體重控制的目標。
● 科學減重流程-第一站：填寫病歷
● 科學減重流程-第二站：抽血健康體檢
● 科學減重流程-第三站：血壓、心跳量測
● 科學減重流程-第四站：心電圖檢查
● 科學減重流程-第五站：身體組成分析儀檢查
● 科學減重流程-第六站：健康營養諮詢
● 科學減重流程-第七站：醫師診療，複合式減重雕塑療程
● 科學減重流程-第八站：藥師給付處方
● 科學減重流程-第九站：選配療程
● 科學減重流程-第十站：專業團隊遠端貼心服務
全方位科學減重心得分享
在桃園存奕美學診所的全方位科學減重療程，一年的期間我瘦了28公斤，且當中有25公斤都是脂肪。減重療程第四個月時，我的月經量及經期天數突然變正常，經血的顏色也看起來乾淨許多，也不會像以前一樣有亂經的問題。跑到婦產科做檢查，才發現我的多囊性卵巢症已經不見了，意謂著我都排乾淨了，聽到這消息的時候，真的開心到爆表。
體態上開始明顯的感受到變化，臉與脖子間的輪廓也逐漸分界出來，不再胖到沒脖子，除了臉蛋的變化外，穿衣服也相當有感，覺得身材曲線也有些分明，腰是腰臀是臀，不再模糊不清。
而且在桃園存奕美學診所周建存院長的專業減重調理下，肌肉量沒有大幅度減少，仍維持著應有的肌肉量，是很健康的瘦身，沒有造成身體多餘的負擔。再來有感的事情就是我的情緒不再暴躁了，不僅外觀體態上變得苗條，身體也變得健康許多，隱形的慢性疾病也逐漸獲得舒緩改善，真的讓我覺得非常值得！
全方位科學減重注意事項
1. 來到門診的病人經常是嘗試過各種減肥方法，例如不均衡的飲食、斷食，甚至是非法來路不明的藥物、代餐，千萬不要相信宣稱「快速減肥」效果的藥品、食品及減肥方法。長期依靠節食減肥或不均衡的飲食會使身體缺乏足夠營養素，基礎代謝率降低，減重效果無法持久，且容易造成免疫力下降及身體的損傷。
2.飲食控制及減重藥物，可以給您部分的幫助，但是運動是體重管理最基本的方法，再加以行為療法進行具體的生活習慣調整，才是根本的體重管理方法。醫師可根據身體組成分析儀的數據，幫您規劃較需要加強鍛鍊的部位，提供適合您的運動建議及行為模式，例如散步、快走，不一定侷限在健身房才是運動。
3. 減重的停滯期只是身體開啟保護機制，來適應目前的減重方式，若您已經努力了很久，請讓存奕美學診所助您一臂之力，讓醫師依據您的身體狀況制定新的減重計畫，幫助您跨過減重停滯期。若您曾在其他院所，反覆減重仍瘦不下來，存奕可以協助您進行更深入的功能醫學檢查，進一步了解細胞粒線體的能量代謝功能、或是否跟毒素、壓力、賀爾蒙、腸胃功能失調有關。
存奕美學診所-桃園醫美診所推薦品牌，「細心」、「親切」是許多患者對周建存院長的第一印象，耐心傾聽了解求美者問題，同時給予專業的諮詢建議，給予患者專業又安心的醫療照護。專精微整形美容醫學、抗衰老再生醫學、台灣肥胖專科醫師，網友指定醫美診所好評推薦，值得您信賴的醫美診所。存奕美學診所，幫助您留存美麗，神采奕奕!
醫療法令聲明
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