存奕美學診所/周建存醫師

相信一定有許多人想問:減重(肥)門診有用嗎?許多人在反覆減重的過程物中,最終還是會因為健檢報告上的紅字,決心要找減重門診並求助專業醫生。當然,現今減肥診所這麼多,其費用又是如何計算?擔心價格很高自己會負擔不起?如果你也害怕的話,不妨就讓存奕美學診所周建存醫師,用透明的減重門診費用與你分享療程與價格吧!

減重(肥)門診有用嗎?有需要去嗎?

●肥胖的原因?為什麼我會變胖

刊載於《Lancet》的英國研究顯示,,擁有MC4R基因變異者較其他人偏好攝取高脂肪食物,那是該部分肥胖原因來自遺傳基因影響。而「致胖環境」被認為是成人肥胖的主要原因,包含致胖的不良習慣,如高熱量的食物、久坐、缺乏運動、高壓的生活型態,代謝下降脂肪囤積,最容易形成肥胖。

根據國健署資料顯示,臺灣成人肥胖盛行率高達50.3%、兒童青少年則是31.2%,更有7成將來會是肥胖成人。至於為什麼自己減肥會瘦不下來,而又是何時該找尋減重(肥)門診協助哪?就讓我們來看看吧!

●減重老失敗,小心溜溜球效應!

根據統計,半數成人有肥胖問題,卻只有14.7%的民眾曾經尋求減重門診協助。無論是常見節食或是極端飲食的減重方式,都會標榜短時間內快速瘦身。但你知道嗎?當身體長期營養素不足、基礎代謝率下降,身體的保護機制反而會優先將進入體內的熱量轉換為脂肪。

這時,身體組成會因不當減重而造成改變,使得反覆減肥也瘦不下來,甚至衍伸出肥胖併發症,例如:代謝症候群。為避免不當的減重方式或減重成藥危害民眾健康,食藥署陸續核准合法減重藥物,搭配減重門診以多元方式協助患者輔助減肥。

若有輕度到中度肥胖(BMI>24)的現象,除了可以透過飲食及運動生活調整外,國健署表示必要時可依醫師建議,再加套裝減重計畫或藥物輔助治療。無論是採取哪種方式減重,要知道都需要調整生活型態,才會有成功減重的高機率。

身體質量指數(Body Mass Index, BMI)計算公式:體重(公斤)/身高2(公尺)

減重(肥)門診適合對象為何?

肥胖與生活習慣、年齡、壓力相關,荷爾蒙失調、經期不規則等表徵,以及特定營養素缺乏、胰島素阻抗...等內在問題,也都可能會造成肥胖。若你有以下狀況,建議尋求專業協助:

● BMI>24以上的過重族群
● 男性腰圍≧90公分,女性腰圍≧80公分
● 男性體脂肪率 > 25%,女性脂肪率 > 30%以上
● 肥胖相關疾病患者如高血壓、糖尿病、高血脂症、胰島素阻抗等
● 飢餓感大、食慾旺盛、食量大、嘴饞,難以自行飲食控制
● 反覆減重及找不到減重正確方法
● 年齡增長基礎代謝率下降
● 產後肥胖、肚子瘦不下來

減重(肥)門診療程有哪些?

減重(肥),是生活作息養成的過程,存奕美學診所的減重門診,可依照減重者特殊需求進行治療或改善,並透過專業減重規劃、專人協助,按部就班的調整,幫助個案有效率的降下體脂,維持健康體態。

門診療程列表

減重療程

科學減重

代謝減重

營養師減重

胃鏡減重

冷凍減脂

EMBODY

抽血檢查

     

雲端營養師

       

CGM控糖

         

飲食控制

   

儀器減脂

       

減重效果

全身性 全身性 全身性 全身性 局部 局部

療程特點

功能醫學複合式療程 改善胰島素阻抗 APP雲端飲食指導 抑制食慾改善食量 局部減脂 增肌減脂

肥胖與身體發炎反應是一個循環,若已經努力控制飲食及運動,體脂體重仍居高不下,須正視身體的其他狀況,如:細胞粒線體的能量代謝功能、荷爾蒙平衡、消化系統,會建議透過科學減重門診或代謝減重門診,並透過CGM科技監測血糖,找出肥胖成因進而改善。

若有食慾旺盛、食量大、嘴饞等問題,也會建議透過科學減重門診或胃鏡減重門診,由醫師診斷飢餓感的來源是大腦、情緒或是消化道系統,可使用適當藥物如康纖芙善纖達胃肉毒進行治療。

肥胖與身體發炎反應是一個循環,若已經努力控制飲食及運動,體脂體重仍居高不下,須正視身體的其他狀況,如:細胞粒線體的能量代謝功能、荷爾蒙平衡、消化系統,會建議透過科學減重門診或代謝減重門診,並透過CGM科技監測血糖,找出肥胖成因進而改善。

若有食慾旺盛、食量大、嘴饞等問題,也會建議透過科學減重門診或胃鏡減重門診,由醫師診斷飢餓感的來源是大腦、情緒或是消化道系統,可使用適當藥物如康纖芙善纖達胃肉毒進行治療。

除了減重(肥)門診療程外,你也可以這樣做!

減重門診不論搭配何種減重療程,共同的體重管理原則皆需要飲食控制及運動。周建存醫師積極推廣DNA飲食法,透過飲食減少發炎反應,維持端粒細胞活性,進而降低體重減少肥胖共病風險。DNA飲食法簡易5招:

1. 攝取控制
必須要慎選食物種類,並持續性創造熱量赤字。以促進細胞自噬作用,釋放三酸甘油酯,讓脂肪細胞的體積縮小,達到有效減脂的效果。

2. 有氧運動
避免久坐、增加日常活動,也要培養運動習慣,衛福部建議每週運動3次、每次至少20分鐘。

3. 充足飲水
每日飲水量至少3000毫升,分次飲用可幫助提高基礎代謝率。

4. 充足睡眠
每日睡眠時間達7個鐘頭,晚上11點之前入睡,幫助褪黑激素分泌及修復細胞。

5. 降低壓力
正向思考尋求適當紓壓方式,避免短期壓力轉換為長期壓力,造成內分泌系統失衡。

📖 延伸閱讀:如何健康減重?醫生教你健康減肥5招5食,掌握正確減重方法!

減重(肥)門診費用高嗎?專業門診算給你聽!

許多人好奇減重門診的費用會不會很貴?減肥診所健保有給付嗎?減重門診在大型醫院或一般診所都屬於自費項目,口服處方與針劑皆不納入健保給付範圍。以存奕美學診所的減重流程為例,包含抽血、血壓、心電圖、身體組成檢查,會依照血液檢查項目酌收檢驗費用(300元至999元不等)。

減重門診的費用高嗎?一般來說,減重門診在大型醫院或一般診所屬於自費項目,口服處方與針劑皆不納入健保給付範圍。存奕美學診所的減重流程包含:抽血、血壓、心電圖、身體組成檢查,並依照血液檢查項目酌收檢驗費用($300元至999元不等)。

減重療程是依據個案進行調整、客製化處方,若有使用中的藥物,或檢查過程中發現其他疾病,醫師視狀況合併治療或建議搭配其他專科門診。故療程預估費用,會需親臨診所由醫師詳細諮詢診療後確認。但針對病態型肥胖,2020年5月1日起,健保有下修「減重手術」給付門檻,且須符合以下條件:

● 年齡介於20~65歲
● BMI≧37.5,或BMI≧32.5且合併有高危險併發症
● 須減重門診滿半年(或門診相關佐證滿半年)及經運動飲食控制在半年以上
● 無內分泌系統異常或其他會造成肥胖的疾病
● 無藥物濫用或精神疾病
● 精神狀態健全,經由精神科專科會診認定無異常
● 無重大器官功能異常並能接受外科手術風險

減重(肥)門診推薦|專業評估3步驟 分析出最適合的方案!

STEP1. 釐清身體失衡狀況

減重門診中,經常看到個案用不正確的減重方式,造成代謝下降、體脂率升高,甚至產生掉髮、停經等症狀。存奕美學診所為知名臺北減重診所,運用科技創新掌握健康大數據,透過「全方位健康管理流程」科學化檢驗,快速釐清肥胖原因。

STEP2. 複合式減重療程

醫師會依據個狀況設計減重菜單、作息調整、運動建議及減重配方調理,量身打造複合式減重療程,例如:壓力型肥胖、胰島素阻抗肥胖、內臟肥胖與脂肪肝、產後肥胖、多囊性卵巢症候群肥胖、代謝症候群或是局部肥胖困擾。並幫助全身的體重管理、體態雕塑及健康提升。

STEP3. 訓練大腦飽腹感不易復胖

減重(肥)是必須建立正確飲食習慣,避免熱量過高、過於精製的加工食品。若有難以控制食量的狀況,可藉由抑制食慾處方或胃鏡減重輔助降低食慾。再透過漸進式減少食量,訓練大腦的飽腹感,並依循營養飲食大原則,以維持良好體重。

減重(肥)門診常見QA

Q1. 減重門診使用的藥物會傷身嗎?

存奕美學診所採用衛福部合格藥物與營養輔助品,例如:善纖達、康纖芙均已拿到減重適應症許可,也使用合格的Off-Label Use機轉藥物。其處方是需要依照患者的身體狀況進行調整,因此需搭配一系列抽血、心電圖、血壓、身體組成分析等項目,循序漸進治療,並提供專業藥師諮詢。

Q2. 減肥門診有用嗎?減重療程需要多久呢?

許多人急於達成減肥目標,而有減肥門診無效之感。存奕美學診所的減重大數據分析,平均每個月瘦3~6公斤的減重者復胖機率最低。需要視個案身體組成與期望,與醫師討論訂定短中長期減重目標。且需遵照醫囑大部分的個案在7天之內即有感覺,持續至少2~3個月,建立正確飲食習慣及運動模式,自然不容易復胖。

Q3. 減重門診該如何選擇?

找不出問題的肥胖,才想求助於減重門診?可透過減重史、疾病史、生活作息等問卷,協助醫師判別您的肥胖體質。可依照肥胖成因建議適應的減重療程,如:荷爾蒙、消化系統問題建議求助科學減重門診;代謝緩慢、高血糖問題,建議尋求代謝減重門診:食慾旺盛飢餓感大,可適當使用藥物如康纖芙善纖達胃肉毒進行治療。

若你還不清楚自己的肥胖成因或是減重復胖,歡迎透過線上預約先與醫師安排諮詢,進一步地確認適合哪種減重(肥)門診療程吧!

醫療法令聲明

本內文資訊以衛教宣導及分享醫療新知為目的,非為廣告內容。內文名稱與仿單不同之處(部分為仿單核准適應症外的使用介紹,或口語化之俗稱),僅供民眾理解參考;正式療程/儀器名稱、效果等,均以醫師親自說明為準。

※ 行政院衛生福利部公告:「『美容醫學』一般係指由專業醫師透過醫學技術,如:手術、藥物、醫療器械、生物科技材料等,執行具侵入性或低侵入性醫療技術來改善身體外觀,而『非以治療疾病為主要目的』」。

本文由存奕美學診所專業撰稿/臺灣肥胖專科醫師周建存醫師共同審稿

台灣肥胖專科醫師周建存醫師共同審稿

周建存醫師|專業認證臺灣肥胖專科醫師

●  高雄醫學大學醫學系畢業,現為存奕美學診所院長
●  擅長健康減重、預防醫學、營養學、功能醫學
●  20年臨床經驗,協助上萬人次成功減重恢復健康
●  為存奕美學診所建立一套完善的「全方位科學減重健康管理流程」

期望每一位來到存奕美學診所的貴賓,誠實面對自己最難執行的減重面向,更精確的面臨健康挑戰。不只瘦得快、瘦得美,最重要的是瘦得更健康,讓減重(肥)這件事也能更輕鬆、愉快!...詳細介紹

台北免費諮詢專線V2 (1)
桃園免費諮詢專線V2 (1)