🎯本集精華重點

過年熬夜、大吃大喝,體重飆升怎麼辦?
減重醫師鬆口說了:你可能只是「水腫」
但這代表你的飲食、作息已大亂
把好習慣喚回來,才有可能剷除 #過年胖 唷